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Messaggio Da pallina1944 il Mer 3 Ott 2012 - 6:52

[quote="aurino vita maria"]buon giorno...e un sereno mercoledi a tutti..MERCOLEDI' 3 OTTOBRE - Pagina 2 2035602545[/quote......ida...buon mercoledì anche a te...

pallina1944
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Messaggio Da Ospite il Mer 3 Ott 2012 - 6:53

MERCOLEDI' 3 OTTOBRE - Pagina 2 27

Felice giorno, carissima GRA !

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Messaggio Da Ospite il Mer 3 Ott 2012 - 6:56

MERCOLEDI' 3 OTTOBRE - Pagina 2 Giorno_14... Lunalù !..

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Messaggio Da Ospite il Mer 3 Ott 2012 - 6:57

MERCOLEDI' 3 OTTOBRE - Pagina 2 01

... Patrizina !...

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Messaggio Da Ospite il Mer 3 Ott 2012 - 6:59

MERCOLEDI' 3 OTTOBRE - Pagina 2 8021_251658764946804_871744363_n

... a voi tutti maschietti del forum...

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Messaggio Da bucur simona il Mer 3 Ott 2012 - 7:06

[img]http://www.ilcomplottoforum.com/MERCOLEDI' 3 OTTOBRE - Pagina 2 Small210[/img]

buon mercoledi AnnaM,AnnaJ,Attilia,Sante,Genny,Marlboro,Luciano,Marvik,Kappa,Bacco,Gra,
bucur simona
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Messaggio Da AnnaM. il Mer 3 Ott 2012 - 7:09

BAMBY ha scritto:
BUONA GIORNATA A TUTTI
MERCOLEDI' 3 OTTOBRE - Pagina 2 41120512 BAMBY
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Messaggio Da Ospite il Mer 3 Ott 2012 - 7:11

MERCOLEDI' 3 OTTOBRE - Pagina 2 Valentine-NIEBO-I-CHMURKI--romantic--love-hearts--Couples--1-love_large

Buona giornata, ORCHIDEA, SEAN !

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Messaggio Da kubik il Mer 3 Ott 2012 - 7:11

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Messaggio Da kubik il Mer 3 Ott 2012 - 7:12

wink Grà,Sally,AnnaM.,Attilia,Simona,anna j
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Messaggio Da Ospite il Mer 3 Ott 2012 - 7:14

MERCOLEDI' 3 OTTOBRE - Pagina 2 31201_419485380718_335110335718_5356026_1120789_n

... che mi leggi !...

... Scappooooooooooooooooooooooooo....bye. bye...MERCOLEDI' 3 OTTOBRE - Pagina 2 2035602545

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Messaggio Da bucur simona il Mer 3 Ott 2012 - 7:16

[img]http://www.ilcomplottoforum.com/MERCOLEDI' 3 OTTOBRE - Pagina 2 Toamna10[/img]

buona giornata Kubik,Ida,Maria Miranna,Rosario,Frisco,Fortunato,Luca,Trebion,Bianchini,Vincent,Paola,Ducadecor,Lunalu,Complottona,Giuseppe C,Lotto amico,Anacond,Pentambo,Mionel,Peppe,Robi76,Scorpio,.......a tutti nesuno escluso
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Messaggio Da .:Sally:. il Mer 3 Ott 2012 - 7:19

Un sorriso, un saluto, una piccola attenzione, una bella parola gentile....…. Gesti che sembrano insignificanti ma che hanno il potere di rallegrare il cuore e la giornata...

MERCOLEDI' 3 OTTOBRE - Pagina 2 Ix8mxjrafzi

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Messaggio Da .:Sally:. il Mer 3 Ott 2012 - 7:20

AnnaM., BAMBY, briciola68, bucur simona, concetta56, kubik, occhidigiada58, pallina1944, patfinger, PATRIZIA MUCCILLI, tensi rillo
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Messaggio Da .:Sally:. il Mer 3 Ott 2012 - 7:25

MERCOLEDI' 3 OTTOBRE - Pagina 2 Arcobaleno%2011..IL METEO
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Messaggio Da genny53 il Mer 3 Ott 2012 - 7:47

MERCOLEDI' 3 OTTOBRE - Pagina 2 Buon-Giorno-k1x_480


....a tutti...............
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Messaggio Da .:Sally:. il Mer 3 Ott 2012 - 7:48






Aloe vera,se ne parla sempre piu', ma occhio agli effetti collaterali

Meglio il gel del succo condensato, che può causare problemi a stomaco e intestino

Con la fitoterapia bisogna fare attenzione: non tutte i rimedi fitoterapici hanno solo benefici. Alcuni presentano infatti effetti collaterali che sarebbe un errore sottovalutare. Prendiamo l'Aloe vera (conosciuta anche come Aloe Barbadiensis), una pianta conosciuta fin dall'antichità dagli Egizi, dai Maya e dai Cinesi: viene spesso mitizzata, specie come rimedio benefico per la pelle, senza tenere conto che può presentare anche effetti collaterali.



Come leggere l'etichetta

"Bisogna preferire il gel (che si ottiene dalla polpa) evitando il succo condensato che si ottiene dalla parte esterna delle foglie, ricca di antrachinoni, tra cui l'aloina, in grado di scatenare disturbi gastrointestinali""Poi è necessario controllare sull'etichetta la quantità effettiva dei principi attivi presenti nel prodotto. In particolare la percentuale di acemannano, che è un polisaccaride a cui si devono le proprietà dell'aloe. C'è differenza, per esempio, tra un bagnoschiuma all'aloe e le compresse di aloe titolate e standardizzate in acemannano, cioè con un contenuto preciso e costante del suo principio attivo più importante".

La funzione principale dell'aloe, in generale, è quella antinfiammatoria e cicatrizzante: il gel, che si estrae dalla parte centrale della foglia, ha efficacia dimostrata nel trattamento di bruciature, di ustioni e nella cura della pelle (acne, dermatiti, eritemi).

"Le formulazioni particolarmente ricche di acemannano stimolano le difese immunitarie, perché questo polisaccaride promuove la produzione di chitochine, specifiche proteine che contrastano i virus e incrementano l'attività del sistema immunitario", dice ancora Avoledo.



Le cose da non fare

Cautela anche con i preparati fai-da-te: tra le bufale che circolano in rete c'è persino una presunta ricetta (che mescola le foglie d'aloe, alla grappa e al miele) che va ad alimentare il mito dell'aloe anticancro, che è alquanto suggestivo, ma non supportato da studi scientifici adeguati, nonostante l'aloe-emodina, uno dei suoi costituenti, abbia valenza anti-tumorale.
Eventualmente si tratta di sostanze isolate dall'aloe in modo selettivo e usate ad alti dosaggi, esattamente alla stregua di farmaci e come tali verrebbero messi in commercio se si dimostrassero efficaci, non certo del succo o delle compresse di aloe in vendita in erboristeria o on line", spiega Avoledo. "In ogni caso bisogna stare attenti alle preparazioni casalinghe: senza saperlo possono essere eseguite con tutte le parti della pianta, comprese quelle nocive, come gli strati esterni della foglia, ricchi di antrachinoni e capaci di scatenare gli effetti collaterali".
MERCOLEDI' 3 OTTOBRE - Pagina 2 Aloe
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Messaggio Da .:Sally:. il Mer 3 Ott 2012 - 7:51


5 idee tutte naturali per depurarsi

Un mini programma disintossicante per l'organismo, in vista della stagione fredda

È possibile allestire un programma all'insegna del motto "via le tossine!" che non sia troppo lungo, impegnativo e poco allettante dal punto di vista del palato? Eccome. Il segreto sta nel chiedere aiuto ai rimedi naturali. Vi consigliamo di provare, anche se siete degli inguaribili scettici e di fitoterapia e dintorni proprio non vi fidate. In fin dei conti, è questione di pochi giorni. Ma resterete comunque sorpresi dai risultati.

Eccovi allora 5 modi per disintossicare l'organismo e prepararlo al meglio alla stagione fredda.



1) Cominciate a sostituire la classica tazzina di caffè con una di orzo, e il tè con quello deteinato.



2) Abituatevi a bere le tisane, sono un ottimo aiuto per eliminare quel fastidioso senso di gonfiore allo stomaco e all’addome. Qualche esempio? Procuratevi degli infusi di tarassaco, finocchio, melissa e tiglio, da bere al mattino, a pranzo e la sera prima di andare a letto. Il primo darà una mano al fegato; il finocchio sgonfierà la pancia, mentre melissa e tiglio contribuiranno a rendere il sonno più sereno. Sì, perché anche un buon riposo è necessario: agevola lo smaltimento delle tossine e favorisce il benessere generale.



3) Un aiuto da non poco conto può venire dal lievito di birra, valido disintossicante che migliora le funzioni intestinali e aumenta le difese immunitarie
Per essere efficace, va assunto per almeno 10 -15 giorni di seguito.





4) Provate questa ricetta depurativa per tutto l'organismo. Mescolate 50 g di peduncoli di ciliegio con 50 g di stigmi di mais. Mettete un cucchiaio di questa miscela in mezzo litro di acqua fredda, fatela bollire per dieci minuti, dopodiché aggiungetevi un cucchiaio di ortosiphon. Lasciate in infusione per altri 10 minuti e poi filtrate. Bevetene una tazza al mattino e una prima di andare a dormire la sera.



5) Provate questa ricetta utile per disintossicare il fegato. Preparate una miscela con 40 g di sommità di crisantemo americano, 30 g di foglie di ortica, 10 g di radice di corcuma, 10 g di foglie di melissa e di 10 g di foglie di menta. Nel frattempo avrete fatto bollire 200 ml di acqua, in cui aggiungere la miscela. Lasciate in infusione per 15 minuti, poi filtrate. Bevete alla fine dei pasti.
MERCOLEDI' 3 OTTOBRE - Pagina 2 Tisana
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Messaggio Da .:Sally:. il Mer 3 Ott 2012 - 7:53

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Messaggio Da .:Sally:. il Mer 3 Ott 2012 - 7:58


Perché l’organismo trattiene i liquidi

Esistono molti fattori che possono provocare la ritenzione idrica. Alcuni sono collegati tra loro, altri no. Vediamo quali sono quelli più frequenti.

Alimentazione scorretta. Quando si parla di ritenzione idrica, uno dei primi imputati è senz’altro il sale: chi è abituato ad aggiungerne ai piatti o a mangiare cibi che lo contengono (per esempio quelli in scatola, i salumi e gli insaccati, il dado da brodo, le minestre pronte) è molto più soggetto a un cattivo drenaggio dei liquidi dell’organismo. Anche il sovrappeso influisce moltissimo sull’insorgere del problema. Un aumento del volume dell’addome, infatti, induce alla rallentamento della circolazione venosa “di ritorno” dalle gambe verso il centro per la compressione esercitata sui vasi iliaci: risultato, stasi venosa e appunto edema (cioè gonfiore). Inoltre, chi è in forte sovrappeso o addirittura obeso respira a fatica: ciò impedisce una corretta ossigenazione dei tessuti, con conseguente rallentamento dell’eliminazione delle tossine e delle altre scorie metaboliche.

Problemi alla circolazione. Il compito delle vene è di trasportare il sangue dai tessuti periferici (dove si è caricato di prodotti di rifiuto dell’organismo) verso il cuore. Se questo non avviene correttamente, la circolazione rallenta. E si creano stasi venosa e relativo edema.
Fattori ormonali.
Quando gli ormoni femminili estrogeni sono presenti in maniera eccessiva, il rischio di ritenzione idrica è molto elevato. Uno squilibrio ormonale si verifica fisiologicamente in corrispondenza del periodo pre-mestruale e in quello della pre-menopausa, durante la gravidanza e la pubertà. Un’alterazione indotta del tasso di estrogeni avviene invece con i contraccettivi orali.

Farmaci. Il ricorso eccessivo ad alcuni farmaci può provocare l’accumulo di liquidi. In particolare, oltre alla pillola contraccettiva, sono a rischio di ritenzione idrica gli antinfiammatori, i cortisonici e – paradossalmente – anche i diuretici: questi ultimi, se usati senza buon senso o addirittura prescrizione medica, pur dovendo facilitare l’eliminazione delle urine, innescano un meccanismo il cui risultato è la ritenzione idrica.

Gli stili di vita sbagliati. Occhio a questi tre elementi responsabili dell’accumulo di liquidi. 1) Posture errate: da seduti, tenere molto a lungo le gambe accavallate comporta un ostacolo alla circolazione venosa e linfatica; stesso problema se, in piedi, si resta a lungo fermi nella stessa posizione. 2) Abbigliamento sbagliato: indumenti intimi troppo attillati (body, calze autoreggenti, ecc.), jeans troppo aderenti e tutto ciò che ha elastici capaci di comprimere la radice delle gambe, causa difetti di circolazione. Anche portare tacchi troppo alti favoriscono il ristagno del sangue e, di conseguenza, la ritenzione.
3) Cattive abitudini: fumo, alcol, orari sballati, poco sonno e stress contribuiscono notevolmente alla ritenzione idrica.
MERCOLEDI' 3 OTTOBRE - Pagina 2 Gastrite
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Messaggio Da .:Sally:. il Mer 3 Ott 2012 - 8:03









6 regole facili anti ritenzione idrica


Anche in questo caso si determinerà un ristagno di liquidi che causerà le classiche caviglie gonfie, rosse e doloranti, oppure ristagno a livello di polpacci e cosce con la formazione di pannicoli sottocutanei (la cellulite).





Le regole della prevenzione

Il segreto è drenare i liquidi. Se l’organismo ci riesce, la ritenzione si fa più lontana. Come aiutarlo? Ecco qualche regola per influire positivamente sugli stili di vita.





1) Riducete o, meglio ancora, eliminate il fumo.



2) Dormite sempre con le gambe appena sollevate rispetto al resto del corpo: basta mettere un cuscino sotto il materasso, in corrispondenza dei piedi, in modo da alzarli di circa 15-20 cm.



3) Evitate di restare fermi, in piedi o seduti, per periodi eccessivamente prolungati.



4) Evitate tacchi troppo alti o troppo bassi: stimolerete il buon funzionamento della pompa plantare, la spinta che la circolazione riceve dal basso verso l’alto, ogni volta che camminate.



5) Limitate per quanto vi è possibile i viaggi in auto, soprattutto se prolungati: la posizione seduta provoca una stasi venosa agli arti inferiori, che fa salire il rischio ritenzione idrica.
6) Siate meno sedentari. Ma attenzione al tipo di attività fisica che praticate: il nuoto è quella più utile e completa, così come le lunghe passeggiate: entrambe coinvolgono tutti i muscoli della gamba e favoriscono il ritorno venoso. Se amate il jogging, è importante scegliere scarpe adatte e, quando possibile, preferire un fondo morbido dove allenarsi: meglio l’erba dell’asfalto. Va benissimo anche solo fare le scale a piedi. State alla larga invece da sport che complicano la situazione: tennis, basket, equitazione, canottaggio.
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Messaggio Da .:Sally:. il Mer 3 Ott 2012 - 8:13


Crisi? Gli italiani riscoprono la bici


L'Italia deve "colmare questo grave ritardo". Per una volta il Presidente della Repubblica non parla di giustizia o costi della politica, ma di pedali. Giorgio Napolitano aderisce così agli Stati generali della bicicletta, in programma a Reggio Emilia per il 5 e 6 ottobre. "Ci sono molti ostacoli da rimuovere". In attesa che le città diventino più a misura di bicicletta, per la prima volta dal dopoguerra gli italiani hanno acquistato più bici che auto

L'Italia deve "colmare questo grave ritardo". Per una volta il Presidente della Repubblica non parla di giustizia o costi della politica, ma di pedali. Giorgio Napolitano aderisce agli Stati generali della bicicletta, in programma a Reggio Emilia per il 5 e 6 ottobre. E spera che "i risultati degli incontri promuovano soluzioni concrete e attuabili nel breve periodo, idonei alla diffusione di comportamenti a basso impatto ambientale".
Un dato fa ben sperare: nel 2011 le vendite di biciclette hanno superato quelle di automobili. Un sorpasso che non accadevca dal dopoguerra. Con i soldi della benzina ancora in tasca, gli italiani hanno acquistato 1.750.000 bici e "solo" 1.748.143 auto. Una novità accolta con entusiasmo dal presidente dei deputati Pd, Dario Franceschini: "Finalmente una buona notizia - scrive su Twitter - Forse il genere umano ha deciso di salvarsi". O forse è colpa della crisi. Il quotidiano Libero non si è lasciato sfugire l'occasione di sottolineare la gaffe dell'onorevole: "L'ex segretario democratico può esultare anche per il calo dei consumi alimentari. Forse il genere umano ha deciso di dimagrire".

Che sia colpa della crisi o merito di una nuova consapevolezza, le due ruote hanno conquistato anche il Quirinale. "In particolare nei vasti agglomerati urbani, persistono ancora seri ostacoli" che "ci allontanano dagli standard europei" per la tutela dell'ambiente. È necessario - scrive Napolitano - che l'Italia si avvii a colmare questo grave ritardo attraverso l'adozione di misure efficaci e lungimiranti capaci di definire un sistema integrato dei trasporti e di valorizzare forme alternative per lo spostamento quotidiano ".

Gli Stati generali della bicicletta, dicono i pormotori (Legambiente, ANCI, Fiab e #salvaiciclisti) hanno una "missione: discutere di mobilità nuova, ciclabilità e qualità urbana ma soprattutto dar vita a cambiamenti concreti basati su impegni vincolanti per le Amministrazioni".

Per Alberto Fiorillo, responsabile Aree urbane di Legambiente, ''l'autorevole intervento del Presidente della Repubblica segnala una necessità irrinunciabile: quella di promuovere soluzioni concrete e attuabili nel breve periodo, per migliorare la qualità ambientale urbana e la qualità della vita all'interno delle città, e giustamente stigmatizza il ritardo del nostro Paese nel campo della ciclabilità e più in generale in quello della mobilità, rispetto agli standard europei".


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Messaggio Da .:Sally:. il Mer 3 Ott 2012 - 8:17

Genny53--Mozart- Marcia turca

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Messaggio Da .:Sally:. il Mer 3 Ott 2012 - 8:20

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Messaggio Da .:Sally:. il Mer 3 Ott 2012 - 8:59

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Scoperto un vaccino che cura il cancro ai reni

Mercoledì, 3 ottobre 2012 -





Ricercatori tedeschi hanno condotto test sulla vaccinazione dei pazienti affetti da cancro del rene. E sono riusciti a ottenere una forte reazione immunologica contro il tumore. Secondo uno studio presentato Lunedi al 37° Congresso del Cancro tenutosi a Vienna fino allo scorso martedì, infatti, dieci pazienti affetti da cancro del rene sono stati trattati con vaccini ottenuti dal team del professor Ingo G. Schmidt-Lupo Oncology Centre a Bonn, in Germania.

"Sette di questi pazienti sono vivi e la progressione della malattia è stata stabilizzata in poco più di un anno e due mesi. La loro qualità di vita è migliorata notevolmente durante il trattamento. Presenti però anche alcuni effetti collaterali, che consistevano principalmente di reazioni locali o febbre lieve. Sette su dieci, seguendo il protocollo, mostrano una migliore risposta immunitaria", ha detto il professor Schmidt-Wolf. Un secondo studio clinico è attualmente in fase di preparazione. Negli ultimi anni, i tempi di sopravvivenza dei pazienti affetti da cancro del rene sono aumentati in media di quasi quattro anni, grazie a terapie mirate. Ora una speranza in più.
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Messaggio Da margi il Mer 3 Ott 2012 - 9:05

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